ï»? 关于预防青少òq´ç½¹æ‚£æŠ‘郁症的徏è®?政协句容市委员会
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    关于预防青少òq´ç½¹æ‚£æŠ‘郁症的徏è®?a name="#top"> 



     
    7æœ?日晚é—ß_¼Œè‘—名歌手李玟因抑郁症è½È”ŸåQŒé€åŒ»æŠ¢æ•‘无效åŽÖM¸–åQŒç»ˆòq?8岁。突如其来的消息除了带给大家震惊和惋惜外åQŒä¹Ÿè®©â€œæŠ‘郁症”这个近òq´æ¥å‡ºçŽ°çš„高频词再度˜q›å…¥å…¬ä¼—视角。根据ã€?022òq´å›½æ°‘抑郁症蓝皮书》报告,目前我国患抑郁症人数9500万,其中在校青少òq´çš„抑郁情况更äؓ严重åQ?8岁以下的抑郁症患者占æ€ÖMh数的30%。抑郁症发病¾Ÿ¤ä½“呈年è½ÕdŒ–­‘‹åŠ¿åQŒé’ž®‘年抑郁症患病率已达15~20%åQŒæŽ¥˜q‘于成äh。有研究认äؓåQŒæˆòq´æœŸæŠ‘郁症在青少òq´æ—¶æœŸå·²å‘病。社会亟需重视青少òq´å¿ƒç†å¥åº—÷€?/div>
    青少òq´ç½¹æ‚£æŠ‘郁症的现象易被忽视。由于对抑郁症的了解不够åQŒè¾ƒå®ÒŽ˜“被误判äؓ学业倦怠、考试焦虑、青春期叛逆等其他心理问题。同旉™’ž®‘年患有抑郁的早期,抑郁們֐‘症状òq¶ä¸æ˜Žæ˜¾åQŒå¯èƒ½åªæ˜¯å­˜åœ¨æœ‰æ€æƒ³å“å¯d和性格内向½{‰é—®é¢˜ï¼Œç”šè‡³è¢«è¯¯è®¤äؓ是脑功能不全、神¾lè¡°å¼±æˆ–其他疄¡—…。此外需要注意的是,˜q˜æœ‰ä¸€¿Uâ€œå¾®½W‘抑郁症”,患者内心有抑郁的体验,但外在表çŽîC¸Žå†…心状态是完全相反的,与常人无异,正如歌手李玟在大众面前一直是微笑阛_…‰çš„åŞ象,但却患有抑郁症åƈ长时间与之斗争。这更需要教师和安™•¿æ‚‰å¿ƒè§‚察。根据ã€?022òq´å›½æ°‘抑郁症蓝皮书》调查,77%å’?9%的学生患者在人际关系和家庭关¾pÖM¸­æ˜“出现抑郁,63%的学生患者在家庭中感受到严苛或控制、忽视或¾~ÞZ¹å…³çˆ±å’Œå†²½Hæˆ–家暴。对青少òq´æ‚£è€…而言åQŒçˆ¶æ¯æ˜¯å…¶å°±åŒÕd‰æžäؓ关键的一环。他们能否及时察觉孩子的异动åQŒåƈ¾l™äºˆæœ‰æ•ˆçš„关注和引导åQŒåœ¨å¾ˆå¤§½E‹åº¦ä¸Šå†³å®šäº†å­©å­æœªæ¥çš„病情走向。很多家镉Kƒ½åªçœ‹åˆ°å­©å­çš„è¡Œäؓ表现åQŒå´çœ‹ä¸åˆ°èƒŒåŽçš„情çÈA和精¼œžå› ç´ ï¼Œé•¿æ­¤ä»¥å¾€åQŒå¯¼è‡´é’ž®‘年的抑郁之路“道é˜ÖM¸”镎쀝,甚至出现自残、自杀½{‰å€‘֐‘ã€?/div>
    青少òq´ç½¹æ‚£æŠ‘郁症与家庭学校息息相兟뀂研½I¶è¡¨æ˜Žï¼Œå®¶åº­ç”Ÿæ´»ä¸­ä¸è‰¯çš„亲子关系、父母的˜q‡å¤šæŽ§åˆ¶ã€çˆ¶æ¯çš„心理健康状况、家庭经‹¹Žåœ°ä½ç­‰éƒ½ä¼šå¯šw’ž®‘年的情¾lªäñ”生一定的影响。比如青ž®‘年长时间处于压抑的环境中,易感抑郁åQ›æƒåŠ›ç‹¬æ–­çš„父母严厉½Ž¡æ•™å­å¥³ä¼šä‹É子女丧失自由与主权,同时产生惧怕及内疚的情¾lªï¼Œ˜q™äº›æƒ…çÈA长期压抑无处释放åQŒå¾ˆæœ‰å¯èƒ½ä¼šå¯ÆD‡´æŠ‘郁。学校是除了家庭以外青少òq´æŽ¥è§¦æ›´å¤šçš„外界环境。学校中的学习压力、同伴关¾p…R€ç¤¾ä¼šæ”¯æŒç­‰éƒ½å¯¹æŠ‘郁們֐‘有着重要影响。首先,青少òq´å­¦ç”Ÿçš„学业压力日益增强åQŒè¿™ä¼šåª„响青ž®‘年的心理健åºøP¼Œå¼•å‘抑郁情çÈAåQ›å…¶‹Æ¡ï¼Œé’å°‘òq´åœ¨äººé™…交往˜q‡ç¨‹ä¸­å¸¸å½¢æˆž®å›¢ä½“åŞ式的½C¾äº¤¾|‘络åQŒè‹¥ä¸ªä½“没有融入ž®å›¢ä½“,则易产生被孤立感åQŒå¼•å‘抑郁情¾lªï¼›æœ€åŽï¼Œç ”究发现åQŒç¤¾ä¼šå­¤ç«‹å’Œå¯¹ç¤¾ä¼šæ”¯æŒçš„低感知度与抑郁程度高度相兟뀂社会支持是指包括亲属、同伴、校园组¾l‡åœ¨å†…çš„½C¾ä¼šçŽ¯å¢ƒä¸Žä¸ªä½“的正向联系½E‹åº¦åQŒç›¸è¾ƒäºŽä½Žç¤¾ä¼šæ”¯æŒåº¦åQŒç¤¾ä¼šæ”¯æŒåº¦é«˜çš„青少òq´ä¸æ˜“遭受抑郁們֐‘的困扰ã€?/div>
    青少òq´ç½¹æ‚£æŠ‘郁症易引发自杀风险ã€?021òq´åŒ—åŒÕd„¿ç«¥å‘展中心发布的《中国儿童自杀报告》指出,每年¾U¦æœ‰10万青ž®‘å¹´æ­ÖMºŽè‡ªæ€ã€‚自杀已经成äؓ 15 岁至 24 岁äh¾Ÿ¤çš„½W¬äºŒå¤§æ­»äº¡åŽŸå› ï¼Œè€Œé’ž®‘年自杀ä¸Õd› ž®±æ˜¯â€œæŠ‘郁症”。青ž®‘年抑郁症就诊率很低åQŒé’ž®‘年本èín及家长对抑郁症认识不­‘»I¼Œæˆ–认为没什么大不了的,˜q‡äºŽè½»è§†åQ›æˆ–å› ç—…è€ÀL„Ÿè€Œä¸æ„¿å°±åŒ»ï¼Œå¯ÆD‡´ç—…ç—‡­‘Šæ¥­‘Šä¸¥é‡ï¼Œå¼•å‘自杀或自伤ã€?019òq´çŸ³å®¶åº„13岁女孩患抑郁症吞药自杀åQŒåœ¨å¥¹è¢«è¯Šæ–­å‡ºæŠ‘郁症后一个多月时间里曑֏‘40条微博写下自己患抑郁症后遭受的痛苦、自杀的想法以及希望得到的帮助åQŒè™½æœ?00多条评论兛_¿ƒå´ä»æ—§æœªèƒ½æŒ½å›žã€‚现在点开抑郁症微博超话搜索“青ž®‘年”、“自杀”等关键词仍有诸多类似笔讎ͼŒæœ‰å¾ˆå¤šç½‘友流露出惌™‡ªæ€çš„想法,˜q˜æœ‰¾|‘友直接问自杀的方法。äؓ此,å»ø™®®åQ?/div>
    一是关爱青ž®‘年心理健康问题。家长要做青ž®‘年心理健康的守护者,保持òq³é™çš„心¾lªï¼Œç†è§£å€‘֐¬åQŒå¸®å­©å­ç–æ³„情çÈA、寻扑֎Ÿå› ï¼›åŒæ—¶è¦ç£ä¿ƒé’ž®‘年保持规律的作息,保障充èƒö的睡眠,在学习之余进行适度的运动,通过˜qåŠ¨æ”¹å–„情çÈA。学校要重视心理老师专业队伍的徏设,提升班主仅R€å­¦¿U‘教师对学生¾_„¡¥žå¿ƒç†é—®é¢˜çš„识别能力,早预阌Ӏæ—©å‘现、早æ²È–—åQŒè¿›ä¸€æ­¥å¾ç«‹å®¶æ ¡è”¾pÕdˆ¶åº¦ï¼Œå‡å°‘校园危机事äšg发生率ã€?/div>
    二是开展青ž®‘年预防抑郁症教肌Ӏ‚严æ ÆD½å®žã€Šæ•™è‚²éƒ¨åŠžå…¬åŽ…关于加强学生心理健åºïL®¡ç†å·¥ä½œçš„通知》,切实加强学校寚w’ž®‘年学生心理健康½Ž¡ç†çš„专业支撑和¿U‘å­¦æ–ÒŽ³•åQŒè¿›ä¸€æ­¥åŠ å¤§å®£æ•™æŠ‘郁症防治的科普知识力度,制作抑郁防治¿U‘普宣传片,普及心理健康知识åQŒåŸ¹å…»è‡ªæˆ‘调节能力,减少偏见与歧视ã€?/div>
    三是优化青少òq´æŠ‘郁症防治服务。各¾U§åŒ»ç–—卫生机构要规范、持¾l­å¼€å±•æŠ‘郁症防治½{‰ç›¸å…³çŸ¥è¯†åŸ¹è®­ã€‚加大对非精¼œžä¸“¿U‘医院医师的培训åQŒæé«˜å…¶è¯†åˆ«æŠ‘郁症的能力。将青少òq´åˆ—入抑郁症防治的头号重点äh¾Ÿ¤äºˆä»¥å…³æ³¨å’Œòq²é¢„åQŒå°†æŠ‘郁症筛查纳入学生健康体‹‚€å†…容åQŒå¾ç«‹å­¦ç”Ÿå¿ƒç†å¥åºäh¡£æ¡ˆï¼Œè¯„估学生心理健康状况½{‰ã€?/div>
    四是提升ä¸È®¡éƒ¨é—¨æœåŠ¡½Ž¡ç†æ°´åã^。各¾U§æ”¿åºœè¦˜q›ä¸€æ­¥åŠ å¼ºé’ž®‘年心理健康服务体系å»ø™®¾åQŒè”合学校、医院、社区和½W¬ä¸‰æ–¹å¿ƒç†å’¨è¯¢æœºæž„,共同为青ž®‘年提供专业的心理健åºïL®¡ç†å’Œèµ„源保障åQŒç•…通服务渠道,均衡资源分配åQŒå…±åŒäؓ下一代的健康成长建立更加和谐的生态,为青ž®‘年心理危机提供更加完善和有效的预防措施ã€?/div>

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